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JH-041 · 全文 用 AI 學嘢・教識自己意圖：學習相關：JH-042 · JH-043
想用 AI 學新技能，由零開始點樣排個學習流程？唔係淨係叫佢「教我」
先定目標，再叫 AI 出學習地圖，逐步學，叫 AI 考你，最後核實同記低。淨係叫 AI「教我」，你只會攞到一堆資料，唔係一個跟得到嘅流程。
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5 步
學習流程：定目標、出地圖、逐步學、叫 AI 考你、核實同記低
流程
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1 張
學習地圖，由你而家行到你想去嘅位
地圖
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1 個
虛構示範，講明點解咁問
示範
你問 用 AI 學新技能，應該由邊度開始？
你問 淨係叫 AI「教我」有咩問題？
學習流程得五步：定目標、出地圖、逐步學、叫 AI 考你、核實同記低
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定目標
自己寫低：學完想做到咩，同你而家識到邊。
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出地圖
叫 AI 出學習地圖，每步講明點解學、點知學識。你再刪改。
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逐步學
叫 AI 解釋點解，再用自己說話講返一次。
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叫 AI 考你
一題一題問你，你答完先俾回饋，唔好一次過俾晒答案。
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核實同記低
重要嘅嘢對返原文，然後整理學到咩、仲未明咩，自己改過先存。
每一步都有一件事，係 AI 代替唔到你嘅：你要自己寫目標、自己刪改地圖、自己講返一次、自己答題、自己改過先存。AI 負責解釋、出題同挑戰你，你負責諗同決定。
先寫低目標同現況，AI 先出到貼身嘅學習地圖
第一步唔係問 AI，而係你自己寫兩句：學完想做到咩，同你而家識到邊。例如（虛構）：「三個月後，我想可以自己帶一個細項目」，同「我識開會同跟進進度，但未用過項目管理方法」。
目標寫得愈具體，地圖愈貼身。
叫 AI 出地圖嗰句，重點係要佢講明每步點解學、點知學識
（虛構示範）
我想學項目管理入門。三個月後，我希望可以自己帶一個五人以下嘅細項目。我而家識開會同跟進進度，但未用過任何項目管理方法。請先問我三條問題了解我，之後出一份學習地圖。每一步都講明：點解要學、學完點知自己識咗。
點解咁問：
- 有目標同現況： AI 唔使估你係邊個程度，出嚟嘅地圖唔會太淺或者太深。
- 叫佢先問你： 你答咗三條問題，AI 手上有你嘅情況，會比通用教材貼身。
- 要「點知自己識咗」： 每一步都有一個你可以自己檢查嘅標準，唔係睇完就算。
AI 出嘅地圖只係初稿。你要自己刪走唔需要嘅步驟，專有名詞同重要說法，再對返權威來源。想要可以直接複製嘅 Prompt 範例，睇 JH-004。
叫 AI 先問你，我覺得有用。
逐步學嗰陣，將答案變成你自己講得出嘅嘢，唔好淨係睇完
想將公司文件或者客戶資料貼入去當學習材料，先睇 JH-002 同 JH-039 講嘅界線：認得出真人嘅資料同未公開嘅公司資訊，唔好原封貼入去。呢句唔構成法律意見；公司規定更嚴，就跟公司。
每學一步，做三件事：
- 叫 AI 解釋「點解要咁做」，唔好只攞答案。追問方法，睇 JH-043。
- 用自己說話講返一次，再叫 AI 指出你講漏或者講錯咗咩。
- 叫 AI 一題一題問你，你答完先俾回饋。唔好一次過俾晒答案。
對返自己用法：一張表睇清楚你係問答案，定係問方法
| 項目 | 狀態 | 點解 |
|---|---|---|
| 開始前先寫低目標同現況，再叫 AI 出地圖 | 穩陣 | AI 先出到貼身嘅地圖 |
| 學完一步，用自己說話講返一次，再叫 AI 指出漏咗咩 | 穩陣 | 你會發現自己邊度未明 |
| 問一條，攞一個答案，唔追問點解 | 要留意 | 下次情況變咗，要重新問過 |
| 叫 AI 直接寫晒份嘢，自己冇睇過步驟 | 危險 | 你帶唔走，亦好難核實 |
| 將公司文件原封貼入去，叫 AI 教你 | 危險 | 先睇 JH-002 同 JH-039 講嘅界線 |
重要嘅嘢要核實，學完要留低紀錄，流程先算完
AI 講得流暢，唔等於啱。重要嘅嘢，例如會用落工作、會交畀人嘅資料，要對返原文或者權威來源，點樣做睇 JH-042。
核實完，叫 AI 幫你整理兩樣：學到咩、仲未明咩。然後你自己改過，先存起嚟。
你問，我答
用 AI 學新技能，應該由邊度開始？
由你自己寫低目標同現況開始。學完想做到咩、而家識到邊，兩樣寫清楚，再叫 AI 出學習地圖。唔好一開始就叫佢「教我」。
用 AI 學嘢嘅流程點排？
五步：定目標、出地圖、逐步學、叫 AI 考你、核實同記低。每一步都有你要自己做嘅位：刪改地圖、用自己說話講返一次、答 AI 出嘅題、對返重要資料、改過先存紀錄。
AI 教我嘅嘢可以全信嗎？
唔可以。重要嘅嘢要對返原文或者權威來源。點核實，睇 JH-042。
先寫目標同現況，再叫 AI 出學習地圖，逐步學、叫 AI 考你，最後核實同記低。重點係每一步你都要自己做返一次。
Next step： 想知點追問先學到做法，睇 JH-043。想知點核實 AI 講嘢，睇 JH-042。第一次用 AI 做嘢，睇 JH-003。
相關閱讀： JH-001 公司未訂 AI 規範｜JH-002 邊啲資料唔好貼｜JH-004 用 AI 寫職場電郵｜職場 AI 首頁