第一次用 ChatGPT／Claude 做職場工作，要注意咩？
第一次用唔使追求「最勁模型」——先搞清楚你輸入咩、輸出點用、出事點交代。
呢頁係問事處種子稿（stub）：標題同方向已定，正文會再展開。歡迎先由相關主題開始讀。
開工前，問自己三句：呢段對話會唔會入客戶／同事個資？產出會唔會掛我個名對外？公司有冇講過准用邊啲工具？
個人版同企業版嘅合約同訓練設定可能唔同，但你對資料嘅權限範圍唔會因為換咗個工具就變大。未公開數字、原始碼、報價成本，一樣當機密。
養成覆核習慣：數字、人名、日期、承諾條款——AI 寫得順口，唔等於啱。對內可以講「初稿 AI 協助，我已核對」。