轉定唔轉好？點樣分清短期低潮同真係要轉
「好想走」唔等於「而家就應該走」。先分清訊號，再排時間表。
呢頁係問事處種子稿（stub）：標題同方向已定，正文會再展開。歡迎先由相關主題開始讀。
短期低潮常見：一个爛 project、一個難搞同事、睡眠欠佳——休息同調職傾談可能先夠。真係要轉嘅訊號較多係：價值觀長期衝突、技能停滯、健康持續被蝕。
可以寫兩欄：如果留低，三個月內可改變咩 vs 就算環境改善，我仲係唔想做這類工作。後者愈清楚，愈唔好只靠「再忍吓」。
如果同時好倦——先讀倦怠定辭職（JH-008），避免用轉職當唯一出口。