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ChatGPT、Claude 點樣揀？白领日常比較

白领揀工具，優先問：公司准唔准、任務類型、同你肯唔肯覆核。

呢頁係問事處種子稿（stub）：標題同方向已定，正文會再展開。歡迎先由相關主題開始讀。

公司已經有 Microsoft Copilot 或 Google Gemini，唔等於「另外用 ChatGPT／Claude 一定更好」——要睇資料會唔會離開公司環境、同你真正重複做嘅任務。

比較時少啲睇「邊個模型分數高」，多啲睇：長文整理、中英夾雜、表格、程式碼、同你覆核成本。免費版夠唔夠，取決於你每週真正用嚟做咩。

未有公司政策之前，先畫好輸入界線，再談工具堆疊——見 JH-001。

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